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这两天北方的空气又雾霾严重,每年冬天,大部分日子都在搞“雾霾大作战”了。雾霾对宝宝的伤害还是很大的,那么生活中如何帮助宝宝预防雾霾的危害呢?

先来说说,雾霾对宝宝可能造成的伤害。浮游在空中大量极微细的尘粒或烟粒,会造成小儿呼吸道感染、肺癌、小儿佝偻病、宝宝情绪不稳定等,灰霾天气导致近地层紫外线的减弱,易使空气中的传染性病菌的活性增强,传染病也增多。

1、 雾霾天少出行

所有措施中最重要的就是减少出行,尤其是小宝宝,因为小宝宝的呼吸器官还没有完全发育成熟,更容易受到雾霾的伤害。PM2.5的指数超过300、患有过敏或哮喘的小宝宝,更需要注意。

2、 若出去,尽量选择能见度相对较好的时段

如果有必须出去的情况,最好选择能见度比较好的时段,此时空气中的颗粒物会相对较少。或者带孩子出去玩,尽量选择公园等,空气相对较好的地方,并且要做好防护,也就是下面的第3条。

3、最好戴纯棉口罩

不建议给6岁以下的小宝宝戴N95口罩,而是选择纯棉材质的口罩,因为毕竟N95口罩的密封性非常好,容易堵住宝宝的口鼻,导致呼吸不畅,再加上小宝宝不会表达不舒服,所以还是存在窒息危险的。

​4、开窗也要选择风大的时间

雾霾严重的时候最好不好开窗,不太严重的时候也要减少开天窗通风,而且通风要选择风大的时候,以减少停留在室内的颗粒物。

5、使用空气净化器

如果条件允许,建议安装空气净化器,尤其是家中有过敏或哮喘宝宝,对空气中的颗粒物会更加敏感,更建议安装,过滤掉空气中的部分颗粒物,减少宝宝过敏几率。

6、使用加湿器

雾霾天还建议开加湿器,加湿器打开后能使空气湿度,使空气中的颗粒物更容易落到地面,而非悬浮在空中,减少家人和宝宝吸入颗粒物的机会。

7、勤漱口勤擦鼻子

雾霾可通过口鼻进入人体,所以家长可以给宝宝用清水勤漱口,勤擦洗鼻子,减少颗粒物都宝宝的伤害。

前面介绍的就是雾霾可能带给宝宝的伤害,并且一些预减少雾霾伤害的措施。最重要的一点,雾霾严重就不要出门了,在家里陪孩子玩就好了,而且最好开了净化器和加湿器。

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